Hartige taal

Eerlijkheid in contact, vanuit je hart

Agenda Trainingen

De essentie van Geweldloze Communicatie, een benadering van het leven

Dit is mijn eerbetoon aan Robert Kržišnik. Wie is dat? Een vrije geest, een man met veel humor en moed. Een man die mij ...
Lees verder

Hoeveel lichter kan ik leven als ik anders naar mezelf leer kijken

  Ken je dat, dat continue achtergrondgeluid van gedachten in je hoofd?   Soms zitten die gedachten vol aannames, i...
Lees verder

Overtuigingen, patronen en de macht van herhaling

Ken jij je overtuigingen en patronen rondom verbinding, veiligheid en autonomie? Overtuigingen zijn overtuigingen op elk...
Lees verder

Hoe onvrij ben je en hoe vrij wil je zijn?

Zie je ooit een pimpelmees stil zitten? Ze komen vaak in onze tuin en ik houd ervan om ze te observeren. Elke keer voel ...
Lees verder

Empathie en eerlijk uiten zijn een krachtig duo

Zeg jij wat je wilt en niet wilt? Wéet je wat je wilt en niet wilt? Eerlijk uiten is de belangrijke wederhelft van het d...
Lees verder

De natuur is niet bang voor stilte

Als de natuur kon spreken, zou ze dan niet zwijgen? Zwijgen leren we pas in de loop van ons leven; spreken leren wij al ...
Lees verder

Je hebt meer keuze dan je denkt

In sommige situaties heb je geen keuze. Is dat waar? Laat die vraag eens dwarrelen zonder antwoord te geven. Misschien i...
Lees verder

Boos!

Wat te doen met woede in een wereld waarin woede als onbeschaafd wordt gezien? We zijn geen holbewoners meer. We kunnen ...
Lees verder

Het belang van stilte

Hoe gaan we om met meer stilte? Zolang de dag zich volpropt en in gesprekken geen stiltes vallen hoeven we niet te voele...
Lees verder

Empathy as a source, especially in ‘dry season’

No time for empathy? Nurses, caregivers, medics: how do you respond when you want to care for people yet experience shor...
Lees verder