Hartige taal

Geweldloze Communicatie is een nuchtere en glasheldere schijnwerper op de onderstroom. Een manier van kijken waardoor je  op momenten van verdeeldheid toch ontspanning, werkplezier en efficiënte samenwerking kunt creëren. Door allebei je behoeften op tafel te leggen met een open perspectief, kan gelijkwaardigheid en keuzevrijheid ontstaan. 

Geweldloze Communicatie begint bij verbinding met jezelf, voorbij oordelen en verwachtingen. Empathie en respect voor de ander begint bij empathie en respect voor jezelf. Door inzicht te krijgen in wat je drijft om te zeggen wat je zegt, kun je je respons kiezen. Als je ziet wat de ander drijft om te zeggen wat hij zegt, kun je zijn menselijkheid herkennen en iets ontspannen. Geweldloze Communicatie neemt in het moment ruis weg, vermindert stress en kan je rem om voluit te leven wegnemen. 

In 2011 ontdekte ik waarom ik me soms geïrriteerd of machteloos voelde, als er tijdens mijn werk als huisarts geen verbinding was. Marshall Rosenberg’s theorie was voor mij de ‘missing link’. Nu kan ik gesprekken ontwarren en eenvoudig verhelderen waar het echt om gaat. Empathie vanuit vrijheid geeft lucht. Voor mezelf en de ander, tijdens werk en privé. In een training kun je ervaren hoe je ruimte creëert in lastige gesprekken, en welk verschil dat maakt. Ik ben aangesloten bij de Vakgroep van trainers Geweldloze Communicatie Nederland en internationaal gecertificeerd trainer Geweldloze Communicatie bij the Centre of Nonviolent Communication (CNVC).  Voor meer informatie zie LinkedIn.