5 en 6 juli 2024: introductietraining Geweldloze Communicatie, open inschrijving

Wil je in gesprekken zonder gedoe kunnen zeggen wat belangrijk voor je is?

Wil je je keuzevrijheid terug op momenten van machteloosheid en frustratie?

Verlang je naar meer eerlijkheid en echtheid in contact?

Hoe je met jezelf omgaat, bepaalt hoe je met de ander omgaat. Wat je denkt en voelt, straal je bewust of onbewust uit. Hoeveel moeite doen wij om voorbij het masker van de ander te kijken? En kunnen we dat wel, als we ons eigen masker liever niet zien?

Overtuigingen en onderhuidse emoties leiden vaak tot verwijdering of gedoe. Geweldloze communicatie geeft een heldere en krachtige verduidelijking van de psychologische dynamiek tussen mensen. Door het vergroten van inzicht in je eigen drijfveren kun je andere keuzes maken, anderen beter begrijpen en helder zeggen wat je wilt zonder oordeel of eis. Zo kun je verbinding en ruimte creëren in contact en je stressniveau verlagen.

Tijdens deze intensieve tweedaagse leer je:

Subtiel geweld in taal en de effecten ervan herkennen
Ruimte en keuzevrijheid creëren tijdens conflicten en frustraties
Empathisch luisteren zonder oordeel en zonder reddersreflex
Een verzoek doen op een manier die vrijheid en verbinding geeft
Jezelf zo uit te drukken dat de kans dat de ander jou hoort vergroot
Luisteren naar de ander op een manier dat jij kan ontspannen
Het model van geweldloze communicatie begrijpen en toepassen met je eigen voorbeelden uit jouw leven
Je bewust worden dat verbinding met de ander begint bij verbinding met jezelf
Grenzen verhelderen zodat er ruimte, energie en ontspanning ontstaat
Hoe je op je eigen plek kunt gaan staan en hoe dat regie en verbinding geeft

Lokatie: Nieuw Allardsoog, Jarig van der Wielenwei 6 Bakkeveen. Nieuw Allardsoog ligt aan de rand van de hei van Bakkeveen en is een half uur rijden van zowel Groningen als Assen, en 40 minuten vanaf Leeeuwarden. De zalen in Nieuw Allardsoog zijn voldoende ruim om 1,5 meter afstand tot elkaar te waarborgen. Tip: neem wandelschoenen mee en een warme jas, zo mogelijk doen we oefeningen buiten. Blijf je liever overnachten? Nieuw Allardsoog heeft kamers met ontbijt beschikbaar die telefonisch te boeken zijn indien beschikbaar.

Data: vrijdag en zaterdag 5 en 6 juli 2024, 9.30 tot 16.30u.

Inschrijving: mail naar info@hartigetaal.nl Na inschrijving ontvang je een informatiebrief. Aantal deelnemers: minimaal 6 maximaal 12.

Kosten: als de werkgever betaalt, organisaties/bedrijf/ PB werkgever: 890€, ZZP’ers 495 €, particulieren/deelnemers met krap budget 350€ (zonder nota), vrijgesteld van BTW. Wil je meer informatie over de verschillende tarieven klik dan hier. Kosten zijn vrijgesteld van BTW en inclusief lunch, koffie, thee en trainingsmaterialen.

Recensies: Nieuwsgierig naar de ervaring van andere deelnemers? Zie feedback deelnemers onderaan de agenda